Planos de fim de semana (21, 22 e 23 de outubro)

Durante a sessão, aprenderemos a harmonizar pensamentos, ações e emoções. “Vamos nos avaliar com base na filosofia KO e seus quatro pilares – esporte intenso, alimentação consciente, conexão interior e atitude positiva – para começar a atuar e viver sendo nossa melhor versão.

“Vamos experimentar duas horas de desconexão externa, para nos conectarmos internamente aprendendo juntos”, explica Ale. “É uma oficina para ser mais feliz! Quem te convida a se ver novamente como um ser humano, De cabeça para baixo. Vamos explorar e reformular nossa forma de processar, pensar, digerir a vida, agir e sentir”, completa.

Ale Llosa, criador do método KO.CENTRO DE DETOX URBANO KO

UM POP-UP GOURMET. osborne celebra ela 250º aniversário com um experimento chamado gastroclub osborne, que durante dois dias acolherá degustações, degustações e harmonizações apresentando os vinhos singulares de Bodegas Montecillo e coquetéis baseados na mítica gim nórdico e a Conhaque Sherry Carlos I.

Eles também estarão presentes Caviar Riofrio (que vai surpreender os participantes com o primeiro caviar orgânico do mundo maturado durante dois meses), o Sanchez Romero Carvajal e Osborne, Vinhos DO Jerez.

A visita gourmet começará precisamente com um vinho xerez, Fino Quinta, carro-chefe da casa e, enquanto deliciamos nosso paladar, vamos descobrir a história de Osborne através de uma exposição fotográfica.

Os passes para visitar Osborne Gastroclub serão os sexta-feira 21 de outubro das 19h00 às 20h30 e das 20h30 às 22h00. Sábado 22 de outubro das 12h00 às 13h30, das 13h30 às 15h00, das 19h00 às 20h30 e das 20h30 às 22h00 (capacidade máxima: 40 pessoas por passar.

Osborne Gastroclub.osborne

Grã-Canária

NA PASSAGEM. Gran Canaria está na moda! De quinta-feira 20 a domingo 23 de outubro, a ilha recebe Semana de natação na Gran Canaria by Moda Cálida dentro dos limites de Expomeloneras dentro Maspalomas.

Filomena Varela

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