Temperaturas ar não considerado excessivamente quente, cerca de 34°C Por exemplo, podem levar a um aumento constante da frequência cardíaca em condições úmidas, de acordo com um novo estudo da Universidade da Pensilvânia. Este aumento, também conhecido como estresse cardiovascularocorre antes mesmo que a temperatura interna de uma pessoa comece a subir, descobriram pesquisas.

De acordo com o trabalho publicado no Jornal de Fisiologia AplicadaEsses resultados fazem parte de uma série de resultados recentes sobre o dificuldades cardíacas quando exposto ao calor. Os cientistas dizem que este trabalho se torna cada vez mais relevante à medida que os eventos de calor extremo se tornam mais frequentes, resultantes de aquecimento global.

Só neste mês, a temperatura média global atingiu um um recorde absoluto por dois dias consecutivos. “Mais pessoas estarão expostas a ondas de calor e potencialmente em risco”, relatou ele. Rachel Coutinhopesquisador de fisiologia do exercício da Universidade Estadual da Pensilvânia em State College e coautor do artigo, que disse que trabalhará “para identificar a combinação de temperatura e umidade que põe em perigo o coração, o que poderia informar estratégias para proteger a saúde humana”.

Para determinar o limiar de risco cardíaco, Cottle e colegas fizeram com que 51 jovens participantes saudáveis ​​realizassem atividade física leve dentro de uma câmara ambiental, onde a temperatura ou a umidade aumentavam a cada 5 minutos. Os pesquisadores monitoraram a temperatura central de cada indivíduo, a de seus órgãos internos, por meio de sensores colocados dentro de cápsulas que os participantes engoliram. A equipe também mediu os batimentos cardíacos dos participantes.

Como eles explicaram, À medida que a sala aqueceu, os batimentos cardíacos dos participantes também aqueceram e depois se estabilizaram.. Mas à medida que a câmara continuou a aquecer, os batimentos cardíacos dos voluntários começaram a aumentar novamente e continuaram a aumentar no final do experimento, indicando tensão cardiovascular.

Em condições molhadasparticipantes que caminharam lentamente sentiram estresse cardiovascular quando a temperatura estava em torno de 34°C. Quando o ar estava seco, esse limite ficava em torno de 41°C. O estresse cardiovascular sempre começava cerca de 20 minutos antes da temperatura central dos participantes começar a subir.

Como a frequência cardíaca é tão fácil de medir, pode ser um sinal de alerta útil. “Se de repente você notar que sua frequência cardíaca está aumentando rápida e gradualmente, isso pode significar que sua temperatura central começará a subir”, diz Cottle. “É aí que medidas de precaução precisam ser tomadas.”

Outra pesquisa mostrou que O calor pode afetar o coração mesmo quando as pessoas não estão em movimento. Um estudo realizado por Lewis Halsey, da Universidade de Roehampton, em Londres, e colegas descobriu que com 50% de umidade, a frequência cardíaca em repouso dos participantes era, em média, 64% mais alta a 50°C do que a 50°C.

Isto indica que se uma pessoa estiver descansando e ao sol, por exemplo na praia, a frequência cardíaca continuará a aumentar. Quando a temperatura aumenta, o corpo humano normalmente ativa dois mecanismos principais para regular a temperatura central: suor e aumento do fluxo sanguíneo do coração para a pele. Ao fazer isso, a demanda metabólica também aumenta, exigindo um aumento da frequência cardíaca. Dessa forma, o coração é solicitado a trabalhar mais e, ao mesmo tempo, o sangue é eliminado.

Para jovens adultos saudáveis, este esforço extra pode ser inofensivo; Mas para os idosos ou com problemas cardíacos, a exposição ao calor extremo pode ser mortal. De acordo com uma meta-análise de 2022, um aumento de temperatura de apenas 1°C está associado a um aumento de 2,1% no risco de morte por doença cardiovascular.. A equipe de Cottle foi completada por Kat G. Fisher, S. Tony Wolf e W. Larry Kenney.

Continue lendo: